redefining 1

menjawab asesmen ini sepertinya gw ga pakein dulu variabel orang lain kaya ortu dan kiki. tapi i bet ini bisa cover itu. gw ambil keadaan terburuk yang mana gw masih bisa bikin decide tanpa keterhambatan biaya sejauh itu.

What Are My Core Values?

• What values are most important to you in life? Understanding your core values can help guide your overarching life goals.

value terbaik yang saat in gw pegang kira2 sbb:

1/ empati

2/ keruntutan berpikir

3/ kesehatan (jasmain rohani)

4/ rasa ingin tahu

5/ mawas

jika disimplifikasi, jadi tiga:

1. kecerdasan

2. kesehatan

3. kebahagiaan

semuanya menurut gw salilng terkait dan saling membutuhkan

- seseorang perlu punya dasar kecerdasan untuk bisa nentuain keputusan apa yang paling optimal buat menjalani hidup dengan sehat dan bahagia

- rasa bahagia harus diperkaya dengan kapabilitas empati terhadap orang lain dan lingkungan

- proses peningkatan kecerdasan dapat dijalani dengan baik jika individu tersebut bahagia dan sehat, optimal untuk optimal

tujuan hidup gw adalah menjadi manusia optimal dan memiliki partner hidup optimal sehingga bisa menciptakan keturunan atau gereasi yang optimal

1. 
   

2. Where Do I See Myself in 5, 10, or 20 Years?

• Envision your future. What does success look like for you in the long term?

jika gw berumur 24 tahun

- udah punya tabungan kira kira 20 juta untuk bertahan hidup, setiap besok adalah gabisa ditebak menurut gw jadi harus siap-siap setiap hari

- blm ada kepikiran, blm beli motor kayanya, gatau nanti

- punya portofolio bisnis desain grafis dan ilmu kreatifyang kokoh untuk dijadikan mata pencaharian

- nikah (?) jika diizinkan dengan saki. atau kira kira jenis manusia seoptimal saki. setidaknya untuk saat ini, gambaran manusia optimal yang gw rasa cocok jadi partner gw adalah saki. gatau nanti mungkin berubah lagi.

- sedang kuliah jurusan sistem informasi

- hapal di luar kepala perihal:

1/nutrisi apa yang bagus buat dikonsumsi sehari-hari

2/coping situasi sulit, seenggaknya sesulit yang udh gw pernah alami

3/menu workout perminggu

4/cara padu-padan pakaian yang mau dipake

5/berkomunikasi elaboratif dengan orang lain (asing maupun ga asing)

- tidak lagi memiliki paha berlemak, melankan paha lean-muscle. dan bisa menang kalo ikut lomba yang mengkompetisikan agility.

- khatam berbahasa inggris (mengobrol, menulis, mengartikan sebuah informasi)

- membersihkan dan merawat tubuh dengan baik, ada atau tidak ada cowo. cowo adalah masih babi sepertinya di tahun segini. minimal kakiku kinclong blass.

- belum pacaran lagi sebelum menemukan sosok optimal.

- udah jadi member tetap gym. member. tetap.

- bersih. sehat. cantik. pinter bahasa inggris. mawas.

-umur segini kayanya blm punya anak, tapi jika iya dan klo boleh request, aku mau anakku perempuan.

- bisa mandarin

jika gw berumur 29 tahun

- punya tabungan 35-40 juta, bismillah aamiiiiiin

- kayanya umur segini dah kebeli motor...

- perluasan bisnis dari portofolio yang udah makin kokoh dan rigid

- nikah jika pas 25 blm nikah (?)

- blm kepikiran s2

- udah mature dalam

1/ asupan gizi

2/ olah stress

3/ style dan gesture

4/ komunikasi

- speak english like a native one

- bisa ber-mandarin (mengobrol, menulis, memahami informasi)

- di luar kepala dalam merawat tubuh, tubuh gw gabisa serata BCL. i prefered yulia baltchsun karena dia punya badan bukan yang tipe tipis, tapi keliatan strong dan kekkk STTRONGG

- be senior in my gym communeee wkwkwkkw

- having adorable kids if couldddd

jika gw berumur 39 tahun

sulid.... tdk bisa.... saya... tdk.... bisa....

1. What Legacy Do I Want to Leave?

• Consider the impact you want to have on the world or the people around you. What mark do you want to leave?

being an agent for thinking rationally, eat mindfully, glorifying humorssszzzzs, and cheering mother earth and art four our core soulll

ya gw ingin jadi manusia yang optimal dan bisa menyumbangkan keoptimalan tersebut kepada orang lain, jika tidak bisa orang lain tapi setidaknya keturunan gw. balik lagi di poin awal: gw ingin gw bisa menghasilkan keturunan optimal dari kesehatan, kebahagiaan, kecerdasan, kestabilan finansial dan empati.

1. 
   

2. What Brings Me True Fulfillment?

• Identify activities or pursuits that genuinely bring you joy and fulfillment.
3. = visibiltas. kemampuan untuk bisa melihat sesuatu secara menyeluruh atau holistik, sebisa mungkin tanpa bias. dan bisa mengkomunikasikan pandangan tersebut ke orang lain dengan terampil. kena poinnya tapi ga jatoh angkuh.
4. = finding something that i've been found hard... or too complicated, into something that chewable for my brain wkwkwkwk
5. = stability.

Smaller Attainable Goals:

5. What Skills Do I Want to Develop?

• Break down your life goals into skills that you need to acquire. What skills will help you progress?

= memiliki hidup yang baik dimulai dari membuat satu keputusan yang baik.

skill yang ingin gw perdalam seumur hidup gw adalah kemampuan untuk menentukan keputusan dengan baik, cekat dan tepat. mungkin di banyak kesempatan butuh pengetahuan yang mumpuni juga. ini umum.

= kemampuan mencari informasi

gw suka banget ngulik, gw suka banget bikin catetan dari hasil ngulik gw, gw suka banget nulis pendapat gw tentang hal yang sedang gw kulik. mengulik adalah passion gw seumur hidup keknya. mengulik dan bertanya. ini bakal jadi modal yang potensial sekaligus riskan. maka dari itu gw butuh banget partner yang optimal + oportunis. contohnya hita tapi dia katolik dan tentu saja tidak mau ama gue boy

=berpikir halus dan kreatif

gw ingin bisa merajut, berbahasa inggris dan mandarin, juga memahami situasi dan emosi seseorang sehingga bisa berinteraksi dengan orang tersebut seoptimal mungkin. menurut gw ini semua perlu kehalusan diri. apa ya bilangnya pokonya itu dah. sama kreatifitas tentu aja.

5. What Short-Term Achievements Can I Aim For?

• Define smaller, achievable goals that you can accomplish in the next 6 months to a year.
6. - bisa mikir dengan bener, gw usahain latihan mikir minimal sekali dalam sehari
7. - rajin olahraga, sedang diusahan dan udah berjalan 2 mingguan, 5/7 dalam seminggu
8. - makan sehat. sedang dicoba mengurangi karbo sederhana, tepung2an, gula dan sodium, serta processed foods.
9. - berbahasa inggris. sedang melakukan dengan berbicara dengan voice chatnya ChatGPT menggunakan full inggris dengan durasi 30-50 menit perhari, 3/7 dalam seminggu
10. - berbahasa mandarin blm kulakukan karena masih bingung mengaturnya.
11. - mindful dan coping stress dengan baik dengan cara "napak" dan mensyukuri hal hal kecil di sekitar. ini keknya udah darilama cuma gw baru tau ini seperlu itu.
12. - mengecilkan ukuran paha dan glutes karena hnggggg masih terlalu oversize. latihan sumo squad sudah dilakukan dengan dumbbell 8kilo bapake.
13. - memiliki tabungan 15 juta di umur 20 tahun, sedang dicoba dengan membuat laporan keuangan tiap hari dan mencatat seluruh pengeluaran tanpa terkecuali.
14. - komunikasi masih suliddddddddddddddddddddddd
15. - perawatan tubuh tadinya sudah dicoba tapi gagal komitmen, padahal sekedar scrub saja. nnti kucoba lagi bismillah
16. 
    

17. How Can I Improve My Health and Well-being?

• Consider specific health and well-being goals that contribute to your overall life satisfaction.
18. - pengen bisa tidur teratur maksimal jam 10 udh di kasur dan ga pegang hp
19. - punya rambut yang ga rontok, minimal jumlah tumbuh> jumlah rontok
20. - ingin berpaha kecil, minimal lean muscle dan tidak segede ini
21. - tidak ngos ngosan tiap naik tangga.
22. - BISA MENANG LOMBA AGUSTUSAN LEKK SINI MAJU LO
23. - jaga pola makan, jaga latian, jaga tidur, jagain saki ya Allah buat saya

Details and Action Steps:

8. What Daily Habits Can Support My Goals?

• Identify small habits that, when practiced consistently, contribute to your long-term goals.
9. 1/ latihan angkat beban
10. 2/ minum protein
11. 3/ tidak makan gula banyak, garam banyak, minyak banyak, makanan ga penting jauhin
12. 4/ latihan baca dengan durasi ketahanan minimal 15 menit
13. 5/ latihan ngemeng pake bahasa inggris tiap hari pake chatgpt voicechat
14. 6/ tidak terlalu melihat hp... selain twitter di waktu senggang lopyu twitterrrr
15. 7/ comprehend hal yang udah kubaca dalam satu kesimpulan yang bisa dikomunikasiin ke orang awam dan dimengerti dengan mudah
16. 8/ latihan gambarrrrrr punya laptop ini harusnya tapi nnti pas ultah ke 20 gw mau punya laptop semoga bisa.

8. 
   

9. Who Can Be My Mentors or Role Models?

• Find individuals who have achieved similar goals. What steps did they take, and what can you learn from their experiences?
10. = tidak ada satu spesifik. tapi ada beberapa orang twitter yang gw pengen banget gaya mikirnya tuh kaya dia:
11. 1/ dedi ong. dia punya pemikiran tentang bisnis dan uang bagus bgtt.
12. 2/ dokter tirta, dia bisa ilangin bias bias dalam berpikir, khususnya pada medis.
13. 3/ uly siregar. she is a badassss mommm gw ingin badasss kaya dia so cooollll, she also smart anyway.
14. 4/ cania, sabda, afu. thinking academically beautiful.
15. 5/ dokdes, berpikir dengan mentah. it is what it is. jujur walau menghunus.
16. 6/ yulia baltchsun, bener kagasi tulisannya. itulah. dia juga it is what it is. science-fact based. cantik-badass-sexy-cerdas-kocak-estetik.
17. 7/HITA HITA HITA
18. 
    

19. What Resources Do I Need?

• List the resources, whether financial, educational, or otherwise, that you'll need to achieve your goals.
20. - tentu saja fulus
21. - cara mikir yang bener
22. - kesabaran, komitmen, mampu merasakan sensasi ga enak atau ga nyaman
23. - tubuh yang sehat wholly